Begynd i Holbæk Roklub 

Velkommen til Holbæk Roklubs netside med informationer for nye medlemmer.



På denne side kan du læse informationer rettet mod nye medlemmer der enten vil lærer at ro eller personer der har roet tidligerer enten i Holbæk roklub eller i en anden roklub. kort sagt alt der er relevant for nye medlemmer i Holbæk Roklub.

Læs herunder om:
- Kort om Holbæk Roklub
- Ro sæsonen
- Vinter aktiviteter
- Langture
- Daglig roning
- Hvad koster det?
- 		I kalenderen kan du se hvad der sker i den kommende tid I Holbæk Roklub.
Røde er klub aktiviteter
Gul er hvor klubhuset er optaget, omklædningsrum og træningsrum kan benyttes
Klik på aktiviteterne for at læse mere om aktiviteterne.

Hvad koster et medlemskab af Holbæk Roklub 
lørdag, marts 23, 2013, 10:00 AM - Aktuelt
Skrevet af Administrator
Herunder finder du kontingentsatserne for 2014 sæsonen, der varer indtil 1.4 2015.

Kontingentet dækker deltagelse i de fleste af klubbens aktiviteter. Der er dog undtagelser, bl.a. i forbindelse med madaftner og enkelte langture, hvor man vil skulle betale et mindre beløb.
Man kan vælge at betale kontingentet af én gang, og få lidt rabat, eller fordele betalingen over fire gange så der betales d. 1/4, 1/7, 1/10 og 1/11.


Kontingentsatser i 2012:

Kvartals betaling 1/4, 1/7, 1/10 og 1/1

Årlig betaling 1/4

Ungdomsroer 12 - 18 år

250 kr.

900 kr.

Senior 18 -25 år

375 kr.

1300 kr.

Senior over 25 år

450 kr.

1600 kr.

Ergometer

 

1200 kr.

Passive

 

200 kr.

Instruktionskursus junior og senior inkl. én måneds kontingent

300 kr.

Instruktionskursus senior inkl. senior kontingent for resten af året

1600 kr.

Instruktionskursus junior inkl. junior kontingent for resten af året

900 kr.

vis indlæg ( 1453 visninger )   |  permalink

Hvem kan, og hvad kræver det at kunne ro 
onsdag, oktober 6, 2010, 10:15 PM
Skrevet af Administrator
Alle der har god førlighed og er fyldt 12 år, kan begynde i Holbæk Roklub. Dvs. at man skal kunne bruge sine arme, ben, ryg og mave og man skal have en velfungerende balanceevne. Er du i tvivl kan du med fordel besøge klubben og prøve en tur i en romaskine.

Har du dårlig ryg kan roning være en god sport, da roning styrker mave- og rygmuskler, men du bør forinden tale med din læge eller anden behandler.

Det er desuden et krav, at man kan svømme min. 300 meter.


vis indlæg ( 1143 visninger )   |  permalink

Kort om Holbæk Roklub 
mandag, oktober 4, 2010, 10:40 AM - Aktuelt
Skrevet af Administrator
Holbæk Roklub er stiftet d. 10. juni 1886, og er dermed en af Holbæk's ældste sportsforeninger og landets 5. ældste roklub.

Holbæk Roklub ejer selv klubhus og alt bådmateriel. Alle aktiviteter og drift af klubben er drevet af medlemmerne. Ingen bliver betalt for deres indsats, undtagen den ugentlige rengøring i klubhuset.

Holbæk roklub er medlem af DFfR (Dansk Forening for Rosport) www.roning.dk og derigennem også medlem af DIF (Danmarks Idræts Forbund)

Klubbens bestyrelse vælges på klubbens ordinærer generalforsamling i februar måned ifølge Klubbens love.

Klubbens bestyrelse består af:
- Formand
- Næstformand
- Kasserer
- Daglig-rochef
- Langturs-rochef
- Materialeforvalter
- Ungdomsleder
- 2 Suppleanter

Som medlem af Holbæk Roklub er man medejer af klubben (klubhus, både og alt andet i klubhuset) og man er derfor forpligtiget til at passe på og deltage i vedligeholdelse af klubbens hus og bådmateriale. Medlemmer skal overholde klubbens Reglement
vis indlæg ( 1056 visninger )   |  permalink

Vinter aktiviteter 
mandag, oktober 4, 2010, 10:36 AM - Aktuelt
Skrevet af Administrator
I vinter sæsonen er der også aktivieter i Holbæk Roklub.

Faste ugentlige aktiviteter:

Mandag:

Volleyball.
Tid: kl. 19.30 - 22.00
Sæson: uge 40-12. undtaget uge 42, 52, og 7.
Sted: Absalonskolens boldsal. Vandtårnsvej 3, Holbæk

Onsdag:

Klubaften ca. hver anden uge, se kalender:
Madaften kl. 18.30
Andet arrangement kl. 19.30
Sted: Roklubben

Torsdag:

Gymnastik/rygtræning
Tid: kl. 20.00 – 22.00
Sæson: uge 40-12. Undtaget uge 42, 52 og 7
Sted:Absalonskolens Boldsal, Vandtårnsvej 3, Holbæk

Lørdag:

Svømning.
Tid: Omklædning fra 16.30 - Svømmehallen skal forlades senest kl.18.00.
Sæson: uge 40-12, undtaget uge 42, 52, og 7.
Sted: Holbæk svømmehal. Vandtårnsvej 8, Holbæk

Søndag:

Bådklargøring.
Tid: kl. 9.00 - 13.00.
Første gang: 24. oktober. undtaget uge 52
Sted: Roklubben


Andre aktiviteter:

- Madaften, ca hver 14. dag.
- Julefrokost
- Generalforsamling
- Styrmandskursus
vis indlæg ( 1121 visninger )   |  permalink

Rosæsonnen 
mandag, oktober 4, 2010, 10:30 AM - Aktuelt
Skrevet af Administrator
I Holbæk roklub begynder rosæsonen i en weekend lige omkring d. 1. april og slutter omkring efterårsferien. Se i aktivitetskalenderen for at finde de korekte datoer.

I rosæsonen er der hver uge faste ugentlig aktiviteter. Derudover er der en række andre aktiviteter. Disse aktiviteter vil for en stor dels vedkommende fremgå af aktivitskalenderen, men kan også være spontant arrangeret af medlemmerne og vil derfor ikke fremgå af aktivitetskalenderen.

Faste ugentlige aktiviteter i rosæsonen:


Andre aktiviteter:
- langture
- fester
- grill aftner
- instruktionsdage
- morgenroning

vis indlæg ( 1273 visninger )   |  permalink

Daglig Roning 
mandag, oktober 4, 2010, 10:27 AM - Aktuelt
Skrevet af Administrator
Daglig roning, dækker over alt normal roning, Daglig roning finder sted i daglig rofarvand, mellem solopgang og solnedgang plus en halv time i begge ende.

Daglig rofarvand er hele Holbæk Fjord, afgrænset af Kirsbærholmen (golfbanen) i syd og op til bådbroen ved Bognæs i nord.

Alle medlemer der kan samel en besætning, hvor mindst en er styrmand, kan til en hver tid ro en tur i daglig rofarvand.

Alle mandage til torsdage i rosæsonnen er der brovagt i klubben kl 18.30 (kl 18.00 efter 1. september), Brovagtens opgave er at sætte ro hold efter de fremmødtes ro ønsker.
vis indlæg ( 1281 visninger )   |  permalink

Langture 
mandag, oktober 4, 2010, 10:10 AM
Skrevet af Administrator
Hver sæson bliver der arrangeret klub langture men medlemmerne kan også selv arrangerer langturer når der er et hold der har lyst til en tur, det kræver dog en langtursstyrmand og at alle roerer har aflagt svømmeprøve samt at et bestyrelsesmedlem godkender turen.

Eksempler på klublangturer:
- Nykøbing weekend tur
- Kanaltur i København
- Furesøtur
- Øro rundt
- Kongsøre retur

Der er mange andre mulige destinationer, som regel kan man låne både i andre klubber og ro derfra, det er næsten kon fantasien der sætter grænser.

vis indlæg ( 1334 visninger )   |  permalink


<Forrige | 1 |